Insatisfação com o corpo: como redes sociais abalam a autoestima dos jovens
Estudo indica que 84% das brasileiras usam filtros
Reeducando suas emoções
e cognição
Terapeuta e Palestrante especialista em neuropsicologia, psicopedagogia e educação emocional.
Mais de 1500 pacientes e familiares atendidos
Olá, sou Adriana Fóz!
Minha jornada pessoal e profissional de mais de 30 anos foi marcada por um evento transformador: um AVC (Acidente Vascular Cerebral), cuja superação abriu minha mente para a importância de compreender e gerir nossas emoções para enfrentar desafios de forma mais eficaz. Esta experiência não só me guiou através da minha própria recuperação, mas também se tornou a base do meu trabalho.
Sou Mestre em ciências pelo Departamento de psiquiatria e psicologia médica (UNIFESP),
Psicopedagoga-educadora (USP), especialista em neuropsicologia-CDN/UNIFESP, diretora da NeuroConecte e pesquisadora em neurociência educacional.
Aqui, você descobrirá um espaço dedicado à exploração de todo o potencial do seu cérebro. Proponho trilharmos, juntos, caminhos para uma boa saúde cognitiva, reeducação das emoções e de padrões comportamentais limitantes. Aprenda ferramentas poderosas para navegar pelas complexidades da vida com menos frustrações, mais assertividade e bem-estar.
Onde você pode ter me visto
O que posso fazer por você?
Vou te acompanhar na jornada de
autoconhecimento das suas emoções, cognição e
comportamento, inspirando você na superação de
seus desafios de forma prática.
Depoimentos
O trabalho da Adriana foi muito assertivo. Durante os meses que estive com ela pude reconhecer minha personalidade e, através do autoconhecimento, aprender a gerir melhor meus pontos fracos e fortes. A Adriana é prática, realista, ponderada e isso me ensinou a lidar melhor com as frustrações do dia a dia.
Anne Motta – Terapia cognitiva
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