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Aprendendo com o cérebro – funções executivas na escola.

Inovação na Educação
Adriana Fóz colaborou. Océrebro é o nosso mais importante órgão do aprendizado e para a aprendizagem, não temos como negar. Conhecer e entender o seu funcionamento é um caminho muito eficaz para promovermos a aprendizagem e já são muitas as pesquisas que comprovam, como nos trabalhos de David A. Sousa, um americano que há mais de 25 anos estuda a relação entre o cérebro e a aprendizagem na escola. Nosso cérebro é plástico e sendo assim podemos estimular e desenvolver muitas habilidades e competências por meio da ciência dos chamados períodos sensíveis. Porém, existem algumas “regras cerebrais”, tais como janelas de aprendizado, plasticidade neuronal, vulnerabilidades aos transtornos, diversidade de competências, dentre outros, que não devem ser subestimadas. A maturação, o desenvolvimento e os estímulos do ambiente são “tecidos” de modo…
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Uma neuropsicóloga a favor da educação.

Uma neuropsicóloga a favor da educação.

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Adriana Fóz é a  neuropsicóloga usa elementos da neurociência para ajudar professores de escolas públicas de Paraisópolis – a maior favela de São Paulo, na zona sul da capital. O trabalho é fruto de um currículo extenso, além da superação de um AVC, que a fez adentrar na neurociência. Texto de Vagner de Alencar, do Porvir https://catracalivre.com.br/educacao/psicopedagoga-vitima-de-avc-supera-doenca-e-ajuda-professores-de-paraisopolis/
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“Como superar a frustração em 6 passos”

“Como superar a frustração em 6 passos”

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Esse sentimento não precisa ser incapacitante; aprenda como transformá-lo em força motriz para perseguir objetivos Tem sempre aquele dia em que a lista de tarefas é grande e você não consegue completar nenhuma. Há também situações mais simples em que dá tudo errado. Você vai ao supermercado, por exemplo, para comprar itens específicos e não encontra nada ou prepara uma surpresa para o parceiro e ele descobre... Matéria publicada na Revista Cláudia do grupo Abril: https://claudia.abril.com.br/sua-vida/como-superar-a-frustracao/
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A Importância da Leitura II

A Importância da Leitura II

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Em 19/02/2020, Adriana Fóz esteve ao vivo no Jornal da TV Cultura - 1a. edição JC1 - onde concedeu entrevista dando base profissional e científica em matéria sobre a Importância da Leitura. Assista aqui: https://www.youtube.com/watch?v=m9CITCmW4Lg e  veja a matéria a partir de 31:30
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Frustrado com sua vida profissional? Saiba como a neurociência pode te ajudar a superar as adversidades

Frustrado com sua vida profissional? Saiba como a neurociência pode te ajudar a superar as adversidades

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Aprenda a treinar suas competências emocionais usando a Plasticidade Emocional, conceito da neurocientista e educadora Adriana Fóz, e seja mais feliz e bem-sucedido profissionalmente. Alta competitividade, grande volume de trabalho e pouco tempo para realizá-lo? Ameaça de desemprego, tarefas repetitivas e pouco gratificantes, além da falta de reconhecimento pessoal e financeiro são motivos clássicos de frustração e estresse profissional.  Aprender a lidar com isso é essencial para garantir uma carreira de sucesso. A neurocientista Adriana Fóz, é também educadora, especialista em neuropsicologia e, traz em sua obra Frustração (Benvirá | 272 pp. | R$ 34,90), casos reais, conhecimentos científicos e dicas de como melhor lidar com este sentimento no ambiente de trabalho, assim como em outras situações da vida. A autora que tem larga experiência em saúde mental, neurociência das emoções e…
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Frustrar-se é preciso. Mas o desenvolvimento emocional e cognitivo, assim como o desempenho escolar do seu filho dependem de como ele aprende a lidar com isso.

Frustrar-se é preciso. Mas o desenvolvimento emocional e cognitivo, assim como o desempenho escolar do seu filho dependem de como ele aprende a lidar com isso.

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  O livro Frustração, da psicopedagoga Adriana Fóz, mostra a importância de as crianças aprenderem desde cedo a enfrentar a frustração e a desenvolver habilidades de relacionamento, autocontrole e autoconhecimento, dentre outras. Você já parou para pensar que a frustração faz parte da vida e que a oportunidade de trabalhar esse sentimento pode transformar as crianças em adultos mais capazes, seguros e saudáveis? Que colocar limites – o famoso e temido “não” – e aguentar o choro, a manha e os acessos de raiva de seu filho é muito educativo? Para a psicopedagoga e neurocientista Adriana Fóz, o sentimento de frustração, em algum momento, se fará presente para todos nós, e é papel dos pais ensinar os filhos a lidar com ele e dos educadores a encorajarem os pais neste processo. O tema…
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Ser mulher é conviver com o divino, mas também com muitos desafios! Frustrada com sua vida pessoal e profissional?

Ser mulher é conviver com o divino, mas também com muitos desafios! Frustrada com sua vida pessoal e profissional?

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Saiba como a neurociência pode te ajudar a superar suas emoções desagradáveis   Livro Frustração, da neurocientista especializada em emoções - Adriana Fóz, mostra a importância de a mulher aprender a lidar com as suas emoções seja na área profissional, como mãe, esposa, nos cuidados com a casa e nos seus autocuidados, para enfrentar a frustração e a desenvolver habilidades de autocontrole e autoconhecimento. Aprenda a treinar suas competências emocionais usando a Plasticidade Emocional, conceito da neuropsicóloga e educadora, Adriana Fóz. A mulher moderna enfrenta várias questões que a aflige, como gravidez, padrão de beleza, casamento e separação, problemas no trabalho ou com os filhos. A maternidade, por exemplo, tendo sido concluída ou não, até por alguma questão de saúde ou até por uma decisão pessoal, muitas vezes vira um tabu…
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Frustrar-se na vida é inevitável.

Frustrar-se na vida é inevitável.

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A consciência de suas emoções é fator essencial para o bem-estar do indivíduo. Aprenda a treinar suas competências emocionais usando a Plasticidade Emocional, conceito da neurocientista especializada em emoções - Adriana Fóz, e se mantenha saudável. Adriana Fóz, neuropsicóloga e neurocientista, tem propriedade para falar sobre frustração. Aos 32 anos, no auge de sua vida pessoal e profissional, ela sofreu um AVC e precisou de cinco anos para voltar a realizar plenamente atividades simples, como falar e andar. É fácil imaginar quantas frustrações Adriana precisou enfrentar. Pensou em desistir muitas vezes. Mas ao contrário do que você possa imaginar, ela desenvolveu ferramentas para alcançar a superação, mostradas em seu novo livro Frustração (Benvirá | 272 pp. | R$ 34,90). Após sua recuperação, Adriana mergulhou de cabeça no estudo do funcionamento do cérebro…
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