Frustrado com sua vida profissional? Saiba como a neurociência pode te ajudar a superar as adversidades

Frustrado com sua vida profissional? Saiba como a neurociência pode te ajudar a superar as adversidades

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Aprenda a treinar suas competências emocionais usando a Plasticidade Emocional, conceito da neurocientista e educadora Adriana Fóz, e seja mais feliz e bem-sucedido profissionalmente. Alta competitividade, grande volume de trabalho e pouco tempo para realizá-lo? Ameaça de desemprego, tarefas repetitivas e pouco gratificantes, além da falta de reconhecimento pessoal e financeiro são motivos clássicos de frustração e estresse profissional.  Aprender a lidar com isso é essencial para garantir uma carreira de sucesso. A neurocientista Adriana Fóz, é também educadora, especialista em neuropsicologia e, traz em sua obra Frustração (Benvirá | 272 pp. | R$ 34,90), casos reais, conhecimentos científicos e dicas de como melhor lidar com este sentimento no ambiente de trabalho, assim como em outras situações da vida. A autora que tem larga experiência em saúde mental, neurociência das emoções e…
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Frustrar-se é preciso. Mas o desenvolvimento emocional e cognitivo, assim como o desempenho escolar do seu filho dependem de como ele aprende a lidar com isso.

Frustrar-se é preciso. Mas o desenvolvimento emocional e cognitivo, assim como o desempenho escolar do seu filho dependem de como ele aprende a lidar com isso.

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  O livro Frustração, da psicopedagoga Adriana Fóz, mostra a importância de as crianças aprenderem desde cedo a enfrentar a frustração e a desenvolver habilidades de relacionamento, autocontrole e autoconhecimento, dentre outras. Você já parou para pensar que a frustração faz parte da vida e que a oportunidade de trabalhar esse sentimento pode transformar as crianças em adultos mais capazes, seguros e saudáveis? Que colocar limites – o famoso e temido “não” – e aguentar o choro, a manha e os acessos de raiva de seu filho é muito educativo? Para a psicopedagoga e neurocientista Adriana Fóz, o sentimento de frustração, em algum momento, se fará presente para todos nós, e é papel dos pais ensinar os filhos a lidar com ele e dos educadores a encorajarem os pais neste processo. O tema…
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Ser mulher é conviver com o divino, mas também com muitos desafios! Frustrada com sua vida pessoal e profissional?

Ser mulher é conviver com o divino, mas também com muitos desafios! Frustrada com sua vida pessoal e profissional?

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Saiba como a neurociência pode te ajudar a superar suas emoções desagradáveis   Livro Frustração, da neurocientista especializada em emoções - Adriana Fóz, mostra a importância de a mulher aprender a lidar com as suas emoções seja na área profissional, como mãe, esposa, nos cuidados com a casa e nos seus autocuidados, para enfrentar a frustração e a desenvolver habilidades de autocontrole e autoconhecimento. Aprenda a treinar suas competências emocionais usando a Plasticidade Emocional, conceito da neuropsicóloga e educadora, Adriana Fóz. A mulher moderna enfrenta várias questões que a aflige, como gravidez, padrão de beleza, casamento e separação, problemas no trabalho ou com os filhos. A maternidade, por exemplo, tendo sido concluída ou não, até por alguma questão de saúde ou até por uma decisão pessoal, muitas vezes vira um tabu…
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Frustrar-se na vida é inevitável.

Frustrar-se na vida é inevitável.

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A consciência de suas emoções é fator essencial para o bem-estar do indivíduo. Aprenda a treinar suas competências emocionais usando a Plasticidade Emocional, conceito da neurocientista especializada em emoções - Adriana Fóz, e se mantenha saudável. Adriana Fóz, neuropsicóloga e neurocientista, tem propriedade para falar sobre frustração. Aos 32 anos, no auge de sua vida pessoal e profissional, ela sofreu um AVC e precisou de cinco anos para voltar a realizar plenamente atividades simples, como falar e andar. É fácil imaginar quantas frustrações Adriana precisou enfrentar. Pensou em desistir muitas vezes. Mas ao contrário do que você possa imaginar, ela desenvolveu ferramentas para alcançar a superação, mostradas em seu novo livro Frustração (Benvirá | 272 pp. | R$ 34,90). Após sua recuperação, Adriana mergulhou de cabeça no estudo do funcionamento do cérebro…
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A importância da Leitura

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A Leitura ajuda a nos proteger de doenças. Por isso manter esse habito é importante em qualquer fase da vida. Confira a entrevista de Adriana Foz para o jornal da Cultura. A entrevista começa em 49:29
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TEDxSaoPaulo

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Adriana Fóz explica sobre plasticidade emocional e os aprendizados sobre o funcionamento do cérebro a partir de um grave AVC.   [embed]https://www.youtube.com/watch?v=YLGSjLSEgo8&feature=youtu.be[/embed]
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Pular fase na vida não é saudável – Rádio CBN

Pular fase na vida não é saudável – Rádio CBN

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Pular fase na vida não é saudável De acordo com a neurocientista Adriana Foz, é necessário viver cada uma em toda sua plenitude. Por isso, pais devem tomar cuidado com os estímulos que geram aos filhos. http://cbn.globoradio.globo.com/media/audio/70917/pular-fase-na-vida-nao-e-saudavel.htm
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Adriana Fóz fala sobre as dificuldades de estudar na adolescência.

Adriana Fóz fala sobre as dificuldades de estudar na adolescência.

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Como a gente pode ajudar o adolescente a se concentrar no estudo? O que mais atrapalha a concentração deles? Como estabelecer limites? Qual é a melhor forma de ensinar os adolescentes?Para conversar sobre essas e outras questões, Sandra Annenberg recebeu uma família com um casal de adolescentes e a neuropsicóloga, Adriana Foz. http://g1.globo.com/como-sera/noticia/2017/03/estudos-na-adolescencia.html  
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