Depressão deve ser prevenida desde a infância

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Adriana Fóz colaborou. Matéria publicada no site Rede Notícia-Fatos e Notícias do Brasil. Elton Alisson  |  Agência FAPESP – Considerada o mal do século pela Organização Mundial de Saúde (OMS), a depressão já desponta como a terceira maior doença entre adolescentes e é a segunda principal causa de morte de jovens entre 15 e 25 anos no mundo. A fim de prevenir o desenvolvimento desse transtorno mental nessa fase da vida é preciso dotar as crianças de habilidades socioemocionais para que sejam capazes, desde cedo, de lidar melhor com emoções e situações de estresse que possam desencadear a doença no futuro. Continue lendo em: https://www.redenoticia.com.br/noticia/2020/depressao-deve-ser-prevenida-a-partir-da-infancia-avaliam-especialistas/159181
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Autorregulação e autogestão para lidar melhor com os desafios da vida [CURSO ON-LINE]

Autorregulação e autogestão para lidar melhor com os desafios da vida [CURSO ON-LINE]

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O autoconhecimento envolve a consciência de vários aspectos de quem somos. Relaciona-se também com diversas habilidades, entre elas a autorregulação e a autogestão no âmbito das emoções e dos comportamentos. Compreenda melhor o que são estas habilidades e aprenda algumas estratégias para aprimorá-las como valioso recurso interno para lidar com a realidade da forma como ela se apresenta a cada momento. Com Adriana Fóz e Alcione Marques 18 de julho de 2020, sábado, das 14h às 18h* Mais informações e inscrições: https://bit.ly/2ZyAruO
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Ansiedade, medo e exaustão: como a quarentena está abalando a saúde mental dos educadores

Ansiedade, medo e exaustão: como a quarentena está abalando a saúde mental dos educadores

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Colaboração de Adriana Fóz. Matéria publicada no site Nova Escola As rápidas mudanças, alto nível de cobranças, frustrações diárias e dificuldades técnicas durante o ensino remoto comprometem o psicológico dos educadores brasileiros. Para matéria completa, acesse o site da Nova Escola:Ansiedade, medo e exaustão: como a quarentena está abalando a saúde mental dos educadores
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Frustração e Estresse em tempos difíceis.

Frustração e Estresse em tempos difíceis.

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Se perguntar para um pai ou uma mãe: Você quer que seu filho se torne maduro, autônomo e independente? Quer ainda que seja automotivado, feliz e satisfeito com sua vida? Se a resposta for sim, não haverá outro jeito para alcançar seus objetivos paternais e maternais, do que ajudá-lo a superar frustrações. Dizer o “não”, o “espera”o “agora não pode”. Desde já afirmo que ajudar não é fazer por, comprar o objeto de desejo ou terceirizar responsabilidades. Uma criança que é o centro das atenções de um lar, que pode tudo o que quer ou que tem sempre um dos pais a protegê-la de seus erros, treinará menos a tolerância, a resiliência, a perseverança. De outra forma, os pais que sempre atacam quem o critica e que sofre mais do…
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O impacto do isolamento está fazendo bem ou mal aos jovens?

O impacto do isolamento está fazendo bem ou mal aos jovens?

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O Jornal da CBN debate o assunto com Adriana Foz, neuropsicóloga e psicopedagoga, e Christian Dunker, psicanalista e professor da USP. Dunker acredita que o confinamento está trazendo mais prejuízos com base no ponto de vista de que a adolescência é um período de natural distanciamento da família, conquista de autonomia e ligação com outros grupos sociais. Já Adriana Foz divide a adolescência em duas fases: a primeira, até os 15 anos, pode reagir melhor, pois voltar a estar mais ligada aos pais e irmãos em um momento em que a tecnologia os empoderava e fazia perder valores importantes. A segunda fase, no entanto, pode apresentar mais dificuldades de adaptação. Ouça aqui:
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Uma neuropsicóloga a favor da educação.

Uma neuropsicóloga a favor da educação.

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Adriana Fóz é a  neuropsicóloga usa elementos da neurociência para ajudar professores de escolas públicas de Paraisópolis – a maior favela de São Paulo, na zona sul da capital. O trabalho é fruto de um currículo extenso, além da superação de um AVC, que a fez adentrar na neurociência. Texto de Vagner de Alencar, do Porvir https://catracalivre.com.br/educacao/psicopedagoga-vitima-de-avc-supera-doenca-e-ajuda-professores-de-paraisopolis/
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“Como superar a frustração em 6 passos”

“Como superar a frustração em 6 passos”

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Esse sentimento não precisa ser incapacitante; aprenda como transformá-lo em força motriz para perseguir objetivos Tem sempre aquele dia em que a lista de tarefas é grande e você não consegue completar nenhuma. Há também situações mais simples em que dá tudo errado. Você vai ao supermercado, por exemplo, para comprar itens específicos e não encontra nada ou prepara uma surpresa para o parceiro e ele descobre... Matéria publicada na Revista Cláudia do grupo Abril: https://claudia.abril.com.br/sua-vida/como-superar-a-frustracao/
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